Drogi Pacjencie/Pacjentko,
w związku z pracami remontowymi na terenie szpitala, Poradnia Psychologiczna została tymczasowo przeniesiona do budynku internatu Centrum Zawodów Medycznych przy ul. Ogrodowej 23 w Białymstoku.
Koordynator Pracowni Psychologii:
mgr Małgorzata Rymarska - psycholog kliniczny, psychoterapeuta
tel. 85 6646824
e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
mgr Monika Ksepko - psycholog, psychoonkolog
tel. 85 6784192
e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
mgr Monika Rogowska - psycholog
e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
mgr Agnieszka Maria Czubata - psycholog, psychoonkolog
tel. 85 6646824
e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
OPIEKA PSYCHOLOGICZNA dla pacjentów, ich rodzin oraz personelu medycznego
BEZ SKIEROWANIA, BEZ REJESTRACJI
Poniedziałek – piątek, godz. 800 – 1430
Pomoc psychologiczna:
- indywidualne rozmowy z pacjentem i jego rodziną
- konsultacje dla rodzin pacjentów oraz osób, które niedawno otrzymały diagnozę choroby nowotworowej
- psychoedukacja
- wsparcie psychologiczne
- prowadzenie warsztatów terapeutyczno-edukacyjnych
- organizowanie szkoleń dla personelu medycznego
- udzielanie informacji (adresy, telefony, polecana literatura)
- wsparcie dla osób w żałobie
- biblioteczka pacjenta
- prowadzenie warsztatów terapeutyczno-edukacyjnych dla pacjentów
W Białostockim Centrum Onkologii od grudnia 2012 roku działa Pracownia Psychologii. Pracownia obejmuje opieką psychologiczną pacjentów w trakcie hospitalizacji, na każdym etapie leczenia. Pomoc psychologiczna świadczona jest także rodzinom i bliskim chorych onkologicznie.
Chorym w trakcie diagnozy choroby nowotworowej, leczenia chirurgicznego, chemioterapii, radioterapii, hormonoterapii, remisji i nawrotu choroby oraz w innych trudnych sytuacjach życiowych proponujemy następujące formy pomocy:
- pomoc psychologiczna – poradnictwo, konsultacje, praca nad rozwiązaniem aktualnych problemów pacjenta
- wsparcie psychologiczne – emocjonalne, informacyjne, społeczne
- psychoedukacja – edukowanie pacjentów z zakresu wiedzy o chorobie i jej leczeniu
- udzielanie informacji dotyczących adresów i numerów telefonów szpitali, poradni, hospicjów, wypożyczalni i punktów sprzedaży sprzętu rehabilitacyjnego w naszym województwie i na terenie całego kraju
- indywidualne rozmowy z pacjentem i jego rodziną
- konsultacje dla rodzin pacjentów hospitalizowanych, pacjentów ambulatoryjnych, osób, które niedawno otrzymały diagnozę choroby nowotworowej
- wsparcie dla osób w żałobie
- biblioteczka pacjenta – broszurki, ulotki, poradniki oraz fachowa literatura w przystępnej formie na temat choroby, leczenia, diety, zdrowego trybu życia
- prowadzenie warsztatów terapeutyczno-edukacyjnych dla pacjentów
Na spotkanie z psychologiem nie jest wymagana rejestracja, czy też skierowanie. Można zadzwonić, drogą mailową umówić się na wizytę lub osobiście odwiedzić nasz gabinet.
Warto skorzystać z naszej pomocy:
- aby zadbać o siebie w trakcie leczenia
- aby wypowiedzieć swoje obawy i wyrazić swoje emocje
- aby przygotować się do operacji i zabiegów
- aby poprawić jakość swojego życia
- znaleźć odpowiedzi na trudne pytania i rozwiązać dręczące wątpliwości
- poprawić komunikację z najbliższymi
- uzyskać wsparcie i wiedzę
- aby lepiej radzić sobie ze stresem – ćwiczenia relaksacyjne
Rodzina pacjenta lub też osoba wspierająca również może skorzystać z naszej pomocy psychologicznej:
- aby współuczestniczyć w leczeniu osoby z rodziny
- aby wspierać i dbać o jakość życia swojego bliskiego
- aby umiejętnie opiekować się i pielęgnować chorego
- aby nie przeżywać za chorego jego choroby
- aby troszczyć się o siebie i swoje siły
- aby budować i rozszerzać system wsparcia
- aby zadbać o związki i relacje rodzinne
- aby zaakceptować emocje i styl radzenia sobie z chorobą osoby bliskiej
Drogi Pacjencie nie jesteś sam !!!
Możesz przy naszej pomocy i wsparciu wzmacniać sposoby radzenia sobie z chorobą, które do tej pory były skuteczne.
Możesz szukać znaczenia w doświadczaniu choroby i zadbać o swoją kondycję psychiczną. Ona ułatwi tolerowanie różnych form leczenia i jej skutków ubocznych. To poprawi jakość Twojego życia.
Psychoonkologia
Psychoonkologia jest dziedziną wiedzy z pogranicza psychologii i medycyny, która rozwinęła się dzięki sukcesom onkologii. Głównym zadaniem psychoonkologii jest poprawa jakości życia chorych na nowotwór i ich najbliższych. Jej początki sięgają 1984 roku, kiedy to powstało Międzynarodowe Towarzystwo Psychoonkologiczne.Prekursorką tej nowej gałęzi nauki jest dr Jammie Holland kierująca Katedrą Psychiatrii i Nauk Behawioralnych Centrum Onkologicznego im. Sloan-Kettering w Nowym Jorku.
Działania psychoonkologiczne obejmują trzy obszary:
- promocję zdrowia
- profilaktykę
- łagodzenie i usuwanie psychologicznych skutków diagnozy i przebiegu choroby u pacjenta i jego rodziny
Psychoonkolog pomaga pacjentom poprzez:
- współuczestniczenie w procesie informowania pacjentów
- towarzyszenie i wspieranie pacjentów na każdym etapie choroby
oraz podejmowanie działań mających na celu:
- minimalizację negatywnych skutków choroby oraz wskazanie nowych możliwości powstałych wskutek zaistniałej sytuacji
- zbudowanie właściwego obrazu choroby
- zwiększenie akceptacji choroby i kontroli odczuwanego bólu poprzez np. naukę technik oddychania, relaksacji i wizualizacji
- modyfikację niekorzystnych stylów radzenia sobie oraz zwiększenie przystosowania do choroby
- adaptację do sytuacji hospitalizacji
- ułatwienie współpracy i komunikacji z personelem medycznym
- profilaktykę – zachowania prozdrowotne (odżywianie, aktywność fizyczna, asertywność, zabawa i rekreacja)
Literatura
- "Triumf życia" – Carl O. Simonton
- "Jak żyć z rakiem i go pokonać" – Carl O. Simonton
- "Rak 50 kroków po poznaniu diagnozy" – Greg Anderson
- "Jak walczyć z rakiem piersi" – Deborah A. Cohen
- "Zwyciężysz chorobę" – Mariusz Wirga
- "Siły, które pokonają raka. Wiara, nadzieja, zdrowie." – praca zbiorowa
- "Cud w medycynie" – opowieści lekarzy w opracowaniu Anny Matei
- "Miłość, medycyna i cuda" – Bernir Siegel
- "Antyrak. Nowy styl życia" – David Sercan –Schreiber
- "Wygrać życie" – Kamil Durczok
- "Katharsis. O uzdrowicielskiej mocy natury i sztuki" – Andrzej Szczeklik
- "Kore. O chorych, chorobach i poszukiwaniu duszy" – Andrzej Szczeklik
- "Wspólnie pokonajmy raka. Onkolog o nadziei" – Krzysztof Skladkowski
- "Wszystko o raku piersi. Co powinnaś wiedzieć, żeby podjąć właściwe decyzje" – Ruth H. Grobstein
- "Lewa, wspomnienie prawej" – Krystyna Kofta
- "Drugie życie po raku" – Frances Goodhart, Lucy Atkins
- "Pokonałam raka" – Elaine Nussbaum
- "Stop dla raka!" – Michael Hamm
- "Życie, szczęście... i nowotwór" – Phil Kerslaxe
- "Naturalne strategie w walce z rakiem" – Russell L. Blaylock
- "Przekroczyć zwrotnik raka. Opowieści osób, które przeszły chorobę nowotworową" – Katarzyna Bryniarska, Małgorzata Kazanowska, Bronisław Kaper, Agnieszka Trzepizur, Aneta Zakrzewska