Śniadanie
Dieta z ograniczeniem węglowodanów łatwoprzyswajalnych
Zupa rosołowa z zacierką 350ml, chleb żytni razowy 80g, masło 10g, serek wiejski 150g, hummus 60g, papryka 70g, sałata 5g, herbata z cytryną 300ml
Podwieczorek: wafle ryżowe30g , kisiel b/cukru 200ml
Obiad
Dieta podstawowa - zestaw II
Zupa pomidorowa z ryżem 350 ml, placki serniczki 400 g, sos jogurtowo-truskawkowy 100 g, kompot z czarnej porzeczki 300 ml