Śniadanie
Dieta z ograniczeniem węglowodanów łatwoprzyswajalnych
Płatki owsiane na rosole 350ml, chleb żytni 80g, masło 10g, twarożek 50g, hummus 50g, papryka 70g, herbata z cytryną b/cukru 300ml
II śn kanapka z jajkiem i pomidorem
Obiad
Dieta podstawowa - zestaw II
Zupa grochowa z ziemniakami 350ml, Kotlety ziemniaczane 300g, sos pieczarkowy 100ml, surówka z pora, jabłka i marchewki 120g, ogórek kiszony 120g, kompot 300ml