Szczegóły

Angelika Mańczuk

Kategoria: Żywienie

Opublikowano: 28 grudzień 2023

Poprawiono: 28 grudzień 2023

Śniadanie

Dieta podstawowa

Zupa mleczna z lanym ciastem 350ml, chleb mieszany 35g, chleb żytni 35g, buka pszenna 1 szt, masło 10g, schab gotowany 50g, paprykarz 50g, sałata 5g, rzodkiewka 70g, jabłko 1 szt

Obiad

Dieta z ograniczeniem węglowodanów łatwoprzyswajalnych

Barszcz biały z ziemniakami 350ml,kasza kus kus 160g, filet z kurczaka 100g, sos pomidorowy 100ml, warzywa pieczone 120g, surówka z marchwi i jabłka 120g

Szczegóły

Angelika Mańczuk

Kategoria: Żywienie

Opublikowano: 27 grudzień 2023

Poprawiono: 27 grudzień 2023

Śniadanie

Dieta podstawowa

Zupa mleczna z ryżem 350ml, chleb mieszany pszenno-żytni 35g, chleb żytni razowy 35g, bułka pszenna 1 szt, masło 10g, wędlina 50g, sałatka z brokuła i pomidora 150g, herbata z cytryną 300ml, jabłko 1 szt

Obiad

Dieta z ograniczeniem węglowodanów łatwoprzyswajalnych

Zupa Kapuśniak z ziemniakami 350ml, makaron razowy 160g, klopsik drobiowy 120g, sos pomidorowy 100ml, fasolka szparagowa 120g, sałatka z papryki i pomidora 120g, kompot 300ml

Szczegóły

Angelika Mańczuk

Kategoria: Żywienie

Opublikowano: 22 grudzień 2023

Poprawiono: 22 grudzień 2023

Śniadanie

Dieta podstawowa

Zupa mleczna z zacierką 350ml, chleb pszenno-żytni 35g, chleb żytni razowy 35g, bułka pszenna 1 szt, galaretka rybna 130g, sałata 5 g, papryka 70g, jabłko 1 szt, herbata z cytryną 300ml

 Obiad

Dieta podstawowa

Zupa pomidorowa z ryżem 350ml, ziemniaki z koperkiem 160g, ryba pieczona w cieście 100g, surówka z kapusty kiszonej 120g, fasolka szparagowa 120g, kompot b/cukru 300ml

Szczegóły

Angelika Mańczuk

Kategoria: Żywienie

Opublikowano: 21 grudzień 2023

Poprawiono: 21 grudzień 2023

Śniadanie

Dieta bogatobiałkowa

Zupa mleczna z kaszą manną 350ml, chleb mieszany pszenno-żytni 50g, bułka pszenna 1 sztuka, twarożek z ziołami 70g, szynka parzona 50g, pomidor 70g, sałata 5g, herbata z cytryną 300ml

 Obiad

Dieta z ograniczeniem węglowodanów łatwoprzyswajalnych

Zupa ogórkowa z ziemniakami 350ml, ryż z warzywami 160g, udziec z kurczaka pieczony 150g, surówka z selera i jabłka 120g, marchewka z groszkiem gotowana 120g, kompot 300ml

Szczegóły

Małgorzata Kozłowska

Kategoria: Żywienie

Opublikowano: 20 grudzień 2023

Poprawiono: 20 grudzień 2023

Śniadanie

Dieta podstawowa

Zupa mleczna z ryżem 350 ml, chleb mieszany pszenno-żytni 35g, chleb żytni 35g, bułka pszenna 1 szt, pasztet szefa 80g, pomidor 70g, sałata zielona 5g, masło 10g,  herbata z cytryną 300ml, pomarańcza 1 szt

Obiad

Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów

Krem z białych warzyw 350ml, grzanki 25g, kasza jęczmienna 160g, bitka schabowa 100g, sos jarzynowy 100ml, buraczki gotowane 120g, surówka z marchwi i jabłka z olejem 120g, kompot 300ml

Szczegóły

Angelika Mańczuk

Kategoria: Żywienie

Opublikowano: 19 grudzień 2023

Poprawiono: 19 grudzień 2023

Śniadanie

Dieta podstawowa

Zupa mleczna z kaszą manną 350ml, chleb pszenno-żytni 35g, chleb żytni razowy 35g, bułka grahamka 1 sztuka, wędlina 40g, sałatka makaronowa z tuńczykiem 150g, sałata zielona 5g, ogórek świeży 70g, jabłko 1 sztuka, herbata z cytryną 300ml

Obiad

Dieta bogatobiałkowa

Rosół z makaronem 350ml, ziemniaki gotowane z koperkiem 160g, roladka drobiowa z marchewką 150g, sałatka z pomidora z jogurtem 120g, kompot 300ml

Podwieczorek: bułka pszenna z masłem, serem żółtym i sałatą 1 szt

Szczegóły

Małgorzata Kozłowska

Kategoria: Żywienie

Opublikowano: 18 grudzień 2023

Poprawiono: 18 grudzień 2023

Śniadanie

Dieta podstawowa

Zupa mleczna z zacierką 350ml, chleb mieszany pszenno-żytni 35g, chleb żytni razowy 35g, bułka pszenna 1 szt, masło 10g, naleśnik z serem i musem jabłkowym 150g, szynka wieprzowa 50g, pomidor 70g, jabłko 1 szt, herbata z cytryną 300ml

OBIAD

Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów

Zupa jarzynowa z makaronem 350ml, ziemniaki z koperkiem 160g, gołąbki z mięsem wieprzowym 200g, sos pomidorowy 100ml, buraczki po francusku 120g, sałatka z papryką 120g, kompot 300ml

Podwieczorek: kefir naturalny 1 szt

Szczegóły

Angelika Mańczuk

Kategoria: Żywienie

Opublikowano: 15 grudzień 2023

Poprawiono: 15 grudzień 2023

Śniadanie

Dieta łatwostawna

Płatki owsiane na mleku 350ml, chleb mieszany pszenno-żytni 2 kromki, bułka pszenna 1 szt, masło 10g, twarożek 50g, dżem 25g, miód 25g, banan 1 szt, herbata z cytryną 300ml

Obiad

Dieta podstawowa

Zupa grochowa z ziemniakami 350ml, ryba pieczona w ziołach 100g, ziemniaki gotowane z koperkiem 160g, surówka z pora, jabłka i marchewki z olejem 120g, ogórek kiszony 120g, kompot 300ml

Szczegóły

Angelika Mańczuk

Kategoria: Żywienie

Opublikowano: 14 grudzień 2023

Poprawiono: 15 grudzień 2023

Śniadanie

Dieta podstawowa

Zupa mleczna z zacierką 350ml, chleb mieszany 35g, chleb żytni 35g, bułka pszenna 1 szt, schab gotowany 40g, paprykarz rybny z miruny 70g, sałata 5g, rzodkiewka 70g, jabłko 1 szt, herbata z cytryną 300ml

Obiad

Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów

Barszcz biały z ziemniakami 350ml, kasza kus kus 160g, filet z kurczaka pieczony 100g, sos pomidorowy, surówka zmarchwi i jabłka z olejem 120g, warzywa pieczone z ziołami 120g, kompot b/c 300ml

Dieta podstawowa - zestaw IV

Zupa fasolowa z ziemniakami 350ml, krokiety z mięsem wieprzowym 300g, surówka z marchwi i jabłka z olejem 120g, brokuł gotowany 120g, kompot 300ml

Szczegóły

Małgorzata Kozłowska

Kategoria: Żywienie

Opublikowano: 13 grudzień 2023

Poprawiono: 13 grudzień 2023

Śniadanie

Dieta podstawowa

Zupa mleczna z ryżem 350ml, chleb mieszany 35g, chleb żytni 35g, bułka pszenna 1 szt, masło extra 10g, wędlina 50g, sałata 5g, sałatka brokułowa z pomidorem 150g, jabłko 1 szt, herbata z cytryną 300ml

Obiad

Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów

Kapuśniak z ziemniakami 350ml, makaron pełnoziarnisty 160g, klopsik drobiowy 120g, sos pomidorowy 100ml, fasolka szparagowa 120g, sałatka z papryki 120g, kompot b/cukru 300ml