Śniadanie
Dieta z ograniczeniem węglowodanów łatwoprzyswajalnych
Zupa rosołowa z kaszą manną 350ml, chleb żytni razowy 35g, bułka grahamka 1 szt, masło 10g, wędlina szynkowa dębowa drobiowa 40g, sałatka z makaronem pełnoziarnistym z tuńczykiem 150g, ogórek świeży 70g, sałata 5g, herbata z cytryną b/cukru 300ml

Obiad
Dieta podstawowa
Rosół z makaronem 350ml, ziemniaki gotowane z koperkiem 160g, roladka drobiowa z marchewką 150g, sałatka z pomidora z jogurtem 120g,bukiet jarzyn gotowanych 120g, kompot owocowy 300ml