- Szczegóły
- Martyna Onichimiuk
- Kategoria: Żywienie
Śniadanie
Dieta podstawowa
Płatki owsiane na mleku 350ml, chleb mieszany 35g, chleb żytni 35g, bułka pszenna 1szt, masło 10g, ser żółty 40g, szynka 70g, papryka 70g, pomidor 70g, sałata 5g, jabłko 1szt, herbata z cytryną 300ml
Obiad
Dieta z ograniczeniem węglowodanów łatwoprzyswajalnych
Zupa ogórkowa 350ml, ryż z warzywami 160g, udziec z kurczaka pieczony 150g, surówka z selera i jabłka 120g, surówka z marchewki 120g, kompot 300ml
Podwieczorek: sok pomidorowy 300ml
- Szczegóły
- Angelika Mańczuk
- Kategoria: Żywienie
Śniadanie
Dieta podstawowa
Ryż na mleku 350ml, chleb żytni 35g,chleb mieszany pszenno-żytni 35g, bułka pszenna 1szt, masło 10g, pasztet szefa 70g, szynka krucha 50g, pomidor 70g, sałata 5g, jabłko 1 szt, herbata z cytryną 300ml
Obiad
Dieta podstawowa
Krem z białych warzyw z pestkami dynii 350ml, bkotlet de'volaile 100g, kasza jęczmienna na sypko 160g, buraczki gotowane z natką pietruszki 120g, surówka z kapusty pekińskiej z olejem 120g, kompot 300ml
- Szczegóły
- Angelika Mańczuk
- Kategoria: Żywienie
Śniadanie
Dieta podstawowa
Zupa mleczna z kaszą manną 350ml, chleb mieszany pszenno-żytni 35g, chleb żytni 35g, bułka grahamka 1 szt, masło 10g, sałatka makaronowa z tuńczykiem 150g, wędlina 40g, ogórek świeży 70g, roszponka 25g, sałata 5g, herbata z cytryną 300mlObiad
Dieta podstawowa- zestaw II
Rosół z makaronem 350ml, kotlet schabowy 100g, ziemniaki pieczone w ziołach 160g, sałatka z pomidorów z jogurtem i szczypiorkiem 120g, kompot 300ml
- Szczegóły
- Angelika Mańczuk
- Kategoria: Żywienie
Śniadanie
Dieta podstawowa
Zupa mleczna z zacierką 350ml, chleb mieszany 35g, chleb żytni 35g, bułka pszenna 1 szt, masło 10g, naleśnik z twarogiem i musem jabłkowym 1 szt, szynka 50g, sałata 5g, pomidor 70g, jabłko 1 szt, herbata z cytryną 300ml
Obiad
Dieta z ograniczeniem weglowodanów łatwoprzyswajalnych
Zupa jarzynowa z makaronem 350ml, ziemniaki z koperkiem 160g, gołąbek wieprzowy z ryżem 200g, sos pomidorowy 100ml, buraczki po francusku 120g, sałatka z papryki 120g, kompot b/ cukru 300ml
Podwieczorek: jogurt nat.1szt. 150g
- Szczegóły
- Angelika Mańczuk
- Kategoria: Żywienie
Śniadanie
Dieta z ograniczeniem węglowodanów łatwoprzyswajalnych
Płatki owsiane na rosole 350ml, chleb żytni 80g, masło 10g, twarożek 50g, hummus 50g, papryka 70g, herbata z cytryną b/cukru 300ml
II śn kanapka z jajkiem i pomidorem
Obiad
Dieta podstawowa - zestaw II
Zupa grochowa z ziemniakami 350ml, Kotlety ziemniaczane 300g, sos pieczarkowy 100ml, surówka z pora, jabłka i marchewki 120g, ogórek kiszony 120g, kompot 300ml
- Szczegóły
- Małgorzata Kozłowska
- Kategoria: Żywienie
Śniadanie
Dieta podstawowa
Zupa mleczna z lanymi kluskami 350ml, chleb żytni 35g, chleb mieszany pszenno-żytni 35g, bułka pszenna 1szt, masło 10g, paprykarz rybny 50g, schab gotowany 40g, roszponka 70g, sałata 5g, herbata z cytryną 300ml
Obiad
Dieta z ograniczeniem węglowodanów łatwoprzyswajalnych
Barszcz biały z ziemniakami 350ml, kasza kus kus 160g, filet z kurczaka pieczony 100g, warzywa pieczone 120g, surówka z marchwi i jabłka b/c 120g, kompot owocowy b/c 300ml
- Szczegóły
- Angelika Mańczuk
- Kategoria: Żywienie
Śniadanie
Dieta łatwostrawna
Ryż na mleku 350ml, chleb mieszany 50g, bułka pszenna 1 szt, masło 5g, wędlina 50g, sałatka z brokuła i jajka 150g, pomidor 70g, sałata zielona 5g, herbata z cytryną 300ml
Obiad
Dieta z ograniczeniem węglowodanów łatwoprzyswajalnych
Kapuśniak z młodej kapusty 350ml, klopsik drobiowy 120g, sos pomidorowy 100ml, makaron razowy160g, sałatka z papryki 120g, cukinia pieczona 120g, kompot 300ml
- Szczegóły
- Angelika Mańczuk
- Kategoria: Żywienie
Śniadanie
Dieta podstawowa
Kasza manna na mleku 350ml, chleb mieszany 35g, chleb żytni razowy 35g, bułka grahamka 1 szt, masło 10g, baton szynkowy 50g, pasta z twarogu 50g, rzodkiewka 70g, sałata 5g, jabłko 1 szt, herbata z cytryną 300ml
Obiad
Dieta podstawowa
Zupa krem z dyni 350ml, pestki słonecznika 10g, pierogi z mięsem wieprzowym 300g, ogórki kiszone 120g, surówka z kapusty czerwonej z olejem 120g, kompot 300ml
- Szczegóły
- Małgorzata Kozłowska
- Kategoria: Żywienie
Śniadanie
Dieta podstawowa
Zupa mleczna z makaronem 350ml, chleb mieszany pszenno-żytni 35g, chleb żytni 35g, bułka pszenna 1 szt, masło 10g, wędlina 50g, naleśnik z serem i musem jabłkowym 120g, pomidor 70g, sałata zielona 5g, herbata z cytryną 300ml
Obiad
Dieta podstawowa
Barszcz czerwony 350ml, kasza kus kus 160g, roladka z kurczaka 150g, surówka z kapusty pekińskiej 120g, sałatka z pomidorów z jogurtem 120g, kompot 300ml
- Szczegóły
- Angelika Mańczuk
- Kategoria: Żywienie
Śniadanie
Dieta z ograniczeniem węglowodanów łatwoprzyswajalnych
Zacierka na rosole 350ml, chleb zytni razowy 80g, masło 10g, serek wiejski 150g, hummus 60g, sałata zielona 5g, papryka 70g, herbata z cytryną b/cukru 300ml
Obiad
Dieta podstawowa
Zupa pomidorowa z ryżem 350ml, ryba w cieście 100g, ziemniaki gotowane z koperkiem 160g, marchew pieczona w ziołach 120g, surówka z białej kapusty 120g, kompot 300ml
- Szczegóły
- Małgorzata Kozłowska
- Kategoria: Żywienie
Śniadanie
Dieta podstawowa
Płatki owsiane na mleku 350ml, chleb mieszany pszenno-żytni 35g, chleb żytni 35g, bułka pszenna 1szt, masło 10g, twarożek z ziołami 50g, szynka krucha 70g, papryka 70g, sałata 5g, herbata z cytryną 300ml
Obiad
Dieta podstawowa
Zupa ogórkowa 350ml, ryż z warzywami 160g, udziec z kurczaka pieczony 150g, surówka z selera i jabłka 120g, surówka z marchewki 120g, kompot 300ml
Strona 1 z 27